Nuestra sonrisa es la carta de presentación. Lucir unos dientes perfectos y blancos es una de las demandas más comunes en las clínicas dentales. La estética dental cada vez cobra más importancia. No solo queremos tener una salud bucodental plena, sino que también queremos sonreír con naturalidad mostrando la mejor de las sonrisas. ¡Hoy te damos los mejores consejos para conseguir una sonrisa perfecta y unos dientes blancos!
La tonalidad de nuestros dientes
Con el paso del tiempo, nuestras piezas dentales comienzan a perder el tono blanco del esmalte y este se vuelve cada vez más amarillento. Este tono en nuestra sonrisa puede suponer un gran complejo para mucha gente.
Lo cierto es que la tonalidad de los dientes varía dependiendo de la persona, ya que el color viene dado por factores genéticos.
Lo que vemos que va perdiendo el color blanco es exactamente el esmalte dental. El esmalte dental cubre la capa externa de cada diente, es el responsable del color de nuestra sonrisa y tiende a desgastarse de manera natural.
¿Por qué se manchan nuestros dientes? ¿Por qué se ponen amarillos?
Nuestras piezas dentales pueden presentar pequeñas imperfecciones que hacen que su apariencia sea menos estética. Estas manchas pueden aparecer por diferentes razones:
- Mala higiene bucodental
- Consumo de alimentos y bebidas con colorantes
- Tabaco
- Tratamientos médicos
- Traumatismos dentales
Como hemos explicado anteriormente, el color del esmalte dental tiene a perderse con el paso del tiempo y tornarse más amarillo. Esto se produce porque esta capa se va desgastando y deja la dentina al descubierto.
Dientes blancos: tonalidades
En odontología distinguimos entre 4 rangos que dividen el color de los dientes y nos ayudan como guía.
- A; marrón rojizo
- B; amarillo rojizo
- C; gris
- D; gris rojizo
Estos rangos también tienen sus propios niveles de claridad y oscuridad. Todo este conjunto, representa todos los colores posibles que podemos encontrar en nuestros dientes. Cabe destacar que, el 70 % de la sociedad, en sus dientes naturales, presenta un blanco promedio llamado A3.
Pasos para conseguir unos dientes blancos en casa
Existen algunas recomendaciones que pueden ayudarnos a mejorar el aspecto de nuestros dientes y su tonalidad.
- Cepillado:
Debes tener en cuenta que el cepillado de tus dientes sea correcto, siguiendo las pautas aconsejadas por el dentista y prestando importancia a todos los aspectos de la boca. Una vez esta acción esté hecha correctamente, se eliminará la suciedad y se evitará la aparición de manchas en el esmalte con el tiempo.
Una correcta higiene bucal eliminará la presencia de bacterias y placa dental, dos componentes que empeoran el color amarillo de los dientes. ¡Utiliza también hilo dental para completar tu limpieza bucodental!
- Presta atención a los alimentos:
Sigue una dieta equilibrada con todo tipo de alimentos que contengan vitaminas, minares y sustancias beneficiosas para tu salud.
Existen alimentos que provocan la coloración de nuestros dientes como es el café, el vino o incluso el té. Estos favorecen la decoloración de nuestro esmalte.
También puedes incluir en tu dieta alimentos que favorecen el blanqueamiento dental.
- Brócoli y coliflor
- Fresas
- Lácteos
- Manzanas
- Apio
- Reemplaza tu cepillo de dientes cada 3 meses
El cepillo es un elemento que acumula gran cantidad de bacterias, por lo que debemos cambiarlo pasados tres meses para garantizar una correcta salud bucodental.
- No cepilles tus dientes de manera brusca
Un cepillado agresivo hará que tu esmalte pierda fuerza y se vea dañado.
- Colutorios
Los enjuagues bucales o colutorios te ayudarán a eliminar las bacterias que permanezcan en tu boca después del cepillado. Además, te darán un aliento fresco.
- No alternes el frío con el calor
Esto puede provocar que tu esmalte se agriete
¿Quieres conseguir unos dientes blancos? Blanqueamiento dental en la Clínica Ruiz de Gopegui
Es cierto que estos consejos pueden ser muy útiles para mejorar la tonalidad de nuestros dientes. Sin embargo, hoy en día en nuestra clínica dental contamos con técnicas estéticas vanguardistas que lograrán devolver el tono perla que tanto deseas a tus dientes. Contamos con materiales de calidad para realizar un blanqueamiento dental profesional y eliminar completamente las posibles imperfecciones de tu esmalte.
Conseguir unos dientes blancos y perfectos es algo sencillo para nuestros profesionales. Ellos se encargarán de devolver el brillo a tu sonrisa. ¡Pide cita!