Si el dentista te ha recomendado el uso del cepillo interdental en tus rutinas de higiene bucodental, es muy importante que entiendas muy bien cuál es la función de este tipo de herramientas. En la Clínica Dental Ruiz de Gopegui recomendamos el uso de los cepillos interproximales en muchos casos, dado que suelen aportar buenas soluciones para eliminar bacterias alojadas en espacios interdentales.
Pese a que su función es muy similar a la de la seda dental, se trata de herramientas distintas. La seda o hilo dental nos permite eliminar restos de comida o bacterias que se han quedado en espacios interdentales muy escasos o reducidos. Además, es imprescindible para extraer los restos de placa que se alojan debajo de la línea de las encías. Por ello, el uso del hilo dental siempre está recomendado.
Sin embargo, el cepillo interproximal es clave para eliminar los restos de alimentos que pueden quedar en zonas interdentales de mayor tamaño, en las que la seda dental no podría funcionar con éxito. Lo ideal, sin duda, es combinar ambas herramientas en una rutina completa de higiene bucal.
¿Qué es el cepillo interdental?
Quizás hayas visto algún cepillo interdental en supermercados y grandes superficies. Se trata de un utensilio indicado para la higiene dental, que tiene como misión la eliminación de placa bacteriana alojada en los espacios interproximales. Son cepillitos alargados, muy finos y con cabezales estrechos, que caben perfectamente entre los dientes.
Algunos cabezales están doblados, pero en otros casos, el cepillo interdental tiene un cabezal recto completamente. Hay quien dice que los primeros son los más cómodos y fáciles de utilizar. Pero también nos encontramos con pacientes que prefieren los de cabezal recto.
Tipos de cepillo interdental
Los cepillos interproximales deben de ser del tamaño idóneo para cumplir su función con éxito. Si son más grandes que el espacio interdental no servirán porque no cabrán y si son más pequeños tampoco podrían eliminar correctamente los acúmulos de placa. La elección del tamaño apropiado la tomarás en colaboración con tu dentista.
Los tipos de cepillo interdental se establecen en tamaños de sus cabezales. Cada tamaño es de un color diferente, lo que evita que haya errores en su uso. Es probable que para tu sonrisa necesites utilizar cepillos interdentales de diferentes medidas, ya que no todos los espacios interdentales son iguales.
Algo fundamental es que las cerdas del cepillo interproximal sean las que contacten directamente con las piezas dentales. Es decir, no es conveniente que los alambres rocen los dientes, ya que esto podría desgastar el esmalte dental y dañar la sonrisa.
Usos de los cepillos interproximales
El cepillo interdental sirve para optimizar la higiene bucodental a través de la higiene de los espacios interdentales. Si al cepillado de dientes le sumas la limpieza de estas zonas, estarás eliminando casi la totalidad de la placa bacteriana, impidiendo, por tanto, que la formación de sarro se convierta en un problema de higiene oral.
Aquellas personas que padecen enfermedades periodontales, como la gingivitis o la periodontitis, deben utilizar el cepillo interproximal para mejorar su limpieza dental. Las patologías periodontales provocan daños en las encías, permitiendo que estas se retraigan. Este problema impide el uso correcto de la seda dental, haciendo que el cepillo interdental sea una herramienta imprescindible.
En casos en los que el paciente lleva un aparato dental de ortodoncia fija, ya sean brackets metálicos, estéticos, autoligables o linguales, los cepillos interproximales son imprescindibles para mejorar la limpieza dental. Los brackets complican la limpieza bucal, debido a los arcos y alambres de la ortodoncia. Además, durante el tiempo que dura la ortodoncia, es imposible utilizar hilo dental.
La ortodoncia Invisible, como Invisalign, sin embargo, tiene como ventaja la mejora de la limpieza dental diaria. Los aparatos dentales son extraíbles, lo que hace que se pueda higienizar la sonrisa con éxito y sin impedimentos.
Para optimizar la higiene si llevas aparato de dientes, el cepillo interproximal es primordial. También puedes recurrir al irrigador dental para asegurarte unas encías saludables, libres de sarro dental.
Paso a paso para utilizar el cepillo interdental
Si no sabes cómo usar el cepillo interdental lo que debes hacer es consultarlo con tu dentista o higienista dental. Es importante que lo utilices debidamente, con el fin de lograr los mejores resultados para tu salud oral. Sigue estos pasos y no fallarás:
- El primer paso es cepillarte los dientes, separando tu boca en cuadrantes y durante al menos dos minutos completos.
- Escoge el tamaño de cepillo interproximal adecuado para ti.
- Introduce el cabezal del cepillo en el espacio interdental y haz movimientos en horizontal, desde fura hacia adentro.
- Si notas que el alambre del cepillo roza tus dientes tendrás que escoger uno más pequeño.
- Repite el paso anterior en todos los dientes, tanto por la cara interna como por la externa.
- Recuerda no ejercer demasiada presión cuando pases el cepillo interdental por tu sonrisa.
Si no llevas ortodoncia fija, complementa la limpieza dental con el uso del hilo dental y el irrigador bucal. Finaliza la limpieza dental con un buen colutorio o enjuague bucal.
Pide cita en Ruiz de Gopegui para descubrir todos los usos del cepillo interdental. Nuestro equipo médico te ayudará a determinar cuáles son los tipos de cepillos interproximales más acordes a tu dentadura. Recuerda que la primera visita es gratis en nuestra clínica dental de Madrid.
